Pilates Matwork

Descrizione del servizio

Il Pilates a terra ti aiuta a rafforzare il corpo, migliorare la postura e ritrovare equilibrio ed energia. Con esercizi mirati e il supporto dei nostri professionisti, scoprirai come piccoli movimenti possano fare una grande differenza. Nei nostri corsi in piccoli gruppi riceverai tutta l’attenzione che meriti, in un ambiente accogliente e motivante. Il Pilates: - Migliora la forza e la flessibilità - Riduce lo stress e aumenta la concentrazione - Si prende cura di te, un respiro la volta. Vieni a provare: il tuo benessere inizia dal corpo